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einfach &schnell

Zucchini auf Tomaten-Rahm-Sauce

QimiQ Vorteile

  • Einfache und schnelle Zubereitung
  • Cremiger Genuss bei weniger Fett und weniger Cholesterin
  • Problemloses Wiedererwärmen möglich

Minuten

25

Schwierigkeit

leicht

Zucchini auf Tomaten-Rahm-Sauce

Zutaten

Für 4 Portionen

  • 4

    Zucchini

  • Für die Füllung

  • 200g

    Rindshackfleisch

  • 150g

    Ebly Original Zartweizen, gegart

  • 1

    Eiweiss

  • Salz und Pfeffer

  • Majoran

  • Thymian

  • 1TL

    Peterli, fein gehackt

  • 2EL

    Sbrinz, gerieben

  • Für die Sauce

  • 1

    Zwiebel(n), fein gehackt

  • 1TL

    Olivenöl

  • 300g

    Tomaten aus der Dose, klein gewürfelt

  • 50ml

    Klare Gemüsebouillon

  • Salz

  • Lorbeerblatt

  • Basilikum

  • Oregano

  • Cayennepfeffer

  • Prise(n)

    Zucker

Zubereitung

  1. Backofen auf 200° C (Ober- und Unterhitze) vorheizen.
  2. Zucchini halbieren und aushöhlen. Die Hälfte des ausgehöhlten Fruchtfleisches fein hacken.
  3. Für die Füllung QimiQ Saucenbasis mit fein gehacktem Fruchtfleisch, Hackfleisch, Ebly, Eiweiss und Gewürzen gut vermischen.
  4. Masse in die vorbereiteten Zucchini geben und mit Parmesan bestreuen. In eine Auflaufform setzen und mit etwas Wasser untergiessen. Im vorgeheizten Backofen ca. 30 Minuten backen.
  5. Für die Sauce Zwiebeln in Olivenöl glasig dünsten. Tomaten, Bouillon und Gewürze dazugeben, 5 Minuten weich dünsten und mit Zucker abschmecken.
  6. Mit QimiQ Saucenbasis verfeinern und servieren.
Some doughy looking food

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