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einfach &schnell

Pouletbrust im Sesammantel auf Curry-Orangen-Salat

QimiQ Vorteile

  • Einfache und schnelle Zubereitung
  • Cremiger Genuss bei weniger Fett
  • Dressings bleiben am Salat haften

Minuten

20

Schwierigkeit

leicht

Pouletbrust im Sesammantel auf Curry-Orangen-Salat
Pouletbrust im Sesammantel auf Curry-Orangen-Salat

Zutaten

Für 4 Portionen

  • Für die Marinade

  • 125g

    QimiQ Rahm-Basis, ungekühlt

  • 1

    Orange(n), Saft und fein geriebene Schale

  • 2EL

    Olivenöl

  • 1TL

    Sesamöl

  • Salz

  • schwarzer Pfeffer

  • 1TL

    Currypulver

  • Blattsalat

  • Für die Pouletbrust

  • 600g

    Pouletbrustfilet

  • 80g

    Paniermehl

  • 1TL

    Schwarze Sesamkörner

  • 1TL

    Weisse Sesamkörner

  • Pflanzenöl, zum Braten

Zubereitung

  1. Für die Marinade: QimiQ glatt rühren. Orangensaft, -schale, Olivenöl, Sesamöl und Gewürze dazumischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  2. Pouletbrust mit der Marinade bepinseln und ca. 1 Stunde rasten lassen.
  3. Brösel mit Sesam mischen, Hühnerbrust darin wälzen und in einer heißen Pfanne mit Öl beidseitig anbraten.
  4. Salat mit der restlichen Marinade marinieren, Pouletbrust in Streifen schneiden und auf den Salat legen.
  5. Nach Belieben garnieren und servieren.
Some doughy looking food

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