Hühnergeschnetzeltes mit Gemüse (QSB)


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Zutaten für 4 Portionen
  • Für das Hühnergeschnetzelte
  • 500 g Hühnerbrustfilet, in Streifen geschnitten
  • 30 ml Sojasauce
  • 2 EL Maisstärke
  • 1 TL Currypulver
  • Weißer Pfeffer
  • 3 EL Erdnussöl
  • Für die Gemüsesauce
  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 1 Zwiebel(n), in feine Streifen geschnitten
  • 1 Knoblauchzehe(n), fein gehackt
  • 150 g Lauch, fein geschnitten
  • 100 g Karotte(n), in Scheiben geschnitten
  • 150 g Blattspinat, in Streifen geschnitten
  • 50 ml Weißwein, trocken
  • 250 ml Klare Gemüsesuppe
  • 250 g QimiQ Sahne-Basis
  • 40 ml Sojasauce
  • Salz
  • Weißer Pfeffer
Zubereitung
1.
Für das Geschnetzelte das Hühnerfleisch mit Sojasauce, Maisstärke, Currypulver, Salz und Pfeffer vermischen und mindestens 30 Minuten ziehen lassen.
2.
Hühnerfleisch in Erdnussöl gut anbraten. Aus der Pfanne nehmen und warm stellen.
3.
Für die Gemüsesauce Sonnenblumenöl erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und Gemüse bei großer Hitze unter ständigem Rühren rösten. Hitze reduzieren und mit Weißwein und klarer Suppe aufgießen.
4.
Weitere 5 Minuten auf kleiner Flamme kochen, bis das Gemüse bissfest ist. QimiQ Saucenbasis einrühren und bis zur gewünschten Sämigkeit weiterköcheln lassen.
5.
Hühnerfleisch zur Gemüsesauce geben und mit Sojasauce, Salz und Pfeffer abschmecken.