Zucchiniauflauf mit Quinoa

Hauptgerichte ohne Fleisch

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Zutaten für 4 Portionen
  • 250 g QimiQ Sahne-Basis
  • 40 g Zwiebel(n), fein gehackt
  • 60 g Champignons, fein geschnitten
  • 30 g Lauch, fein geschnitten
  • 150 g Quinoa
  • 4 EL Olivenöl
  • 125 ml Weißwein
  • 150 g Passierte Tomaten
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer, frisch gerieben
  • 0.5 TL Thymian, getrocknet
  • 0.5 TL Oregano, getrocknet
  • 60 g Parmesan, gerieben
  • 2 Zucchini
  • 1 Aubergine/Melanzani
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 Paprikaschote(n)
  • Parmesan, gerieben
Zubereitung
1.

Backofen auf 180 °C (Ober-und Unterhitze) vorheizen.

2.
Zwiebeln mit Champignons, Lauch und Quinoa in heißem Olivenöl ansautieren.
3.

Mit Weißwein ablöschen, QimiQ Sahne-Basis, Passierte Tomaten, Gewürze und den geriebenen Parmesan dazugeben und auf die Seite stellen.

4.
Zucchini und Auberginen der Länge nach in Scheiben schneiden und beidseitig kurz in Olivenöl anbraten.
5.
Paprika vierteln, entkernen und ebenfalls in Olivenöl anbraten.
6.
Das gebratene Gemüse abwechselnd mit der Quinoa Mischung schichtweise in eine Auflaufform geben, mit Parmesan bestreuen und im vorgeheizten Backofen ca. 25 Minuten backen.