Anstelle von Smoothies könnte man auch Früchtenektar nehmen.
Sie können den Kaloriengehalt reduzieren, indem Sie den Zucker durch 5 g Süßstoff (Natreen flüssig) ersetzen.
Kalte QimiQ Whip Konditorcreme in der Rührmaschine schaumig rühren.
Quark, Himbeer Smoothie, Zucker und TK Himbeere zugeben und bei höchster Stufe 3 Minuten aufschlagen.
