Retour

facile &rapide

Soufflé au brocoli à la sauce tomate

QimiQ Avantages

  • Réussite assurée
  • Les gratins gardent plus longtemps leur fraîcheur
  • Peut être réchauffé sans problème

Minutes

25

Difficulté

simplement

Soufflé au brocoli à la sauce tomate
Soufflé au brocoli à la sauce tomate

Ingrédients

Pour 4 portions

  • 250g

    QimiQ Sauce Base, non réfrigéré

  • 250g

    Brocoli

  • 2

    Œuf(s)

  • 10g

    Fécule de maïs

  • 1pincée

    Noix de muscade, râpée

  • 1pincée

    Sel et poivre

  • 1g

    Beurre, pour le plat

  • Chapelure, pour le plat

  • Pour la sauce

  • 40g

    Échalote(s), finement hachées

  • 30ml

    Huile d’olive

  • 1

    Gousse(s) d’ail, finement hachées

  • 1cc

    Sucre

  • 1cc

    Vinaigre balsamique

  • 500g

    Purée de tomates

  • 1branche(s)

    Basilic

  • Sel et poivre

Préparation

  1. Faire cuire le brocoli dans l’eau salée jusqu’à ce qu’il soit bien cuit, refroidir à l’eau froide et bien égoutter.
  2. Préchauffer le four à 180° C (convection naturelle).
  3. Pour le soufflé: Mélanger le QimiQ Classic, le brocoli, les œufs, la fécule de maïs, la noix de muscade, le sel et le poivre et réduire en purée avec un bâton mixeur.
  4. Beurrer quatre ramequins ou tasses à café et saupoudrer de chapelure. Remplir avec la masse de brocoli et faire cuire au bain-marie au four préchauffé pendant environ 25 minutes.
  5. Pour la sauce: Faire dorer les échalotes dans l’huile. Ajouter l’ail, le sucre et le vinaigre balsamique et étuver pendant 2 minutes.
  6. Ajouter la purée de tomates et le basilic, assaisonner de sel et de poivre et laisser mijoter pendant 10 minutes. Mixer la sauce avec un bâton mixeur
  7. Servir les soufflés de brocoli avec la sauce tomate, garnis de feuilles de basilic.
Some doughy looking food

Envie de plus de recettes?

Abonnez-vous à notre newsletter avec les dernières recettes, techniques et bien plus encore.

Chaque nouvelle inscription participe au concours pour un livre de cuisine QimiQ.