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QimiQ
Avantages
Préparation simple et rapide
Goût savoureux avec moins de matières grasses
Consistance crémeuse
15
simplement
Ingrédients pour 4 portions
4
Poivron(s) à 180 g
Pour la garniture
200
g
Millet
400
ml
Bouillon de légumes
200
g
Oignon(s),
finement hachées
1
cc
Huile d’olive
90
g
Poivron(s),
coupés en petits dés
100
g
Carotte(s),
grossièrement râpée
100
g
Pois mange-tout ,
surgelé
125
g
QimiQ Base crème,
non réfrigéré
Sel et poivre
2
cs
Basilic,
finement hachées
2
Blanc(s) d’œuf
1
cs
Purée de pomme de terre en flocons
150
ml
Bouillon de légumes
1
cc
Huile d’olive,
pour le plat
Pour la sauce
200
g
Échalote(s),
finement hachées
1
cc
Huile d’olive
Farine,
pour saupoudrer
200
ml
Bouillon de légumes
Sel et poivre
125
g
QimiQ Base crème,
réfrigéré
Préparation
1.
Préchauffer le four à 220° C (convection naturelle).
2.
Couper le dessus des poivrons et retirer les pépins.
3.
Pour la garniture, faire cuire le millet dans le bouillon, remuer légèrement avec une fourchette et laisser refroidir.
4.
Faire dorer les oignons dans l’huile d’olive. Ajouter les poivrons, les carottes et les petits pois et faire revenir un court instant.
5.
Fouetter le QimiQ Classic non réfrigéré jusqu’à l’obtention d’une masse lisse. Ajouter le millet, le mélange de légumes, le sel, le poivre et le basilic et mélanger.
6.
Battre les blancs d’œufs en neige et l’incorporer avec les flocons de pomme de terre à la masse de millet.
7.
Répartir la masse dans les poivrons, y déposer le couvercle et les disposer dans le plat à gratin engraissé. Mouiller avec le bouillon et faire cuire à couvert au four préchauffé pendant 30 à 45 minutes.
8.
Pour la sauce, faire dorer les échalotes dans l’huile d’olive. Saupoudrer de farine. Mouiller avec le bouillon, assaisonner et faire cuire un court instant.