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facile &rapide

Filet de poulet farci à la mousse d’estragon

QimiQ Avantages

  • Consistance agréablement crémeuse avec moins de matières grasses
  • Les garnitures gardent plus longtemps leur fraîcheur
  • Peut être réchauffé sans problème
  • Rehausse le goût des autres ingrédients

Minutes

25

Difficulté

simplement

Filet de poulet farci à la mousse d’estragon
Filet de poulet farci à la mousse d’estragon

Ingrédients

Pour 4 portions

  • 4

    Filets de blanc de poulet à 125 g

  • Pour les filets de poulet

  • 65g

    QimiQ Base crème, non réfrigéré

  • 200g

    Filet de blanc de poulet, haché

  • 1

    Blanc(s) d’œuf

  • 2cs

    Pousses de soja ou de bambou

  • 1cs

    Roquette, grossièrement haché

  • 1cs

    Poivron rouge, coupé en dés

  • 2cs

    Xérès sec

  • Sel et poivre

  • 1cs

    Huile d’olive

  • Pour la mousse d’estragon

  • 125g

    QimiQ Base crème, réfrigéré

  • 400ml

    Bouillon de légumes

  • 1cs

    Xérès sec

  • Sel et poivre

  • Worcestershire sauce

  • 1cs

    Farine

  • 1bouquet(s)

    Estragon, finement hachées

Préparation

  1. Couper une poche dans les filets de poulet, assaisonner et mettre de côté.
  2. Pour la farce, fouetter le QimiQ Classic non réfrigéré jusqu’à l’obtention d’une masse lisse. Ajouter le haché de poulet et le blanc d’œuf et mélanger. Ajouter les pousses, la roquette, le poivron, le xérès, le sel et le poivre et bien mélanger.
  3. Remplir les filets de poulet avec la farce, fermer avec un cure-dent, les saisir dans l’huile d’olive et laisser cuire recouvert à feu moyen pendant 15 à 20 minutes.
  4. Pour la mousse d’estragon, assaisonner le bouillon avec le xérès, le sel, le poivre et la sauce Worcester et porter à ébullition.
  5. Saupoudrer de farine et porter encore une fois à ébullition. Ajouter l’estragon et affiner avec le QimiQ Classic réfrigéré et faire mousser.
Some doughy looking food

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